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Corso di COMBINATA CARAIBICA

   Ti è mai capitato di andare a ballare e restare a guardare la gente in pista perché non conosci il ballo, anche se sai già ballare uno stile diverso? Di ascoltare una canzone e non sapere a che ballo corrisponde?
   Ti piace ballare e vuoi imparare sempre cose nuove?
   Oppure vuoi imparare un nuovo ballo o un nuovo stile ma, poiché non sai esattamente di cosa si tratta, non riesci a decidere quale corso seguire? E una lezione di prova non ti basta a decidere...

Allora ti piacerà l'idea della COMBINATA CARAIBICA!!
Ogni mese ti proponiamo un ballo o uno stile diverso:

ti presentiamo i passi base, le figure per iniziare a ballare e divertirti, la musica più adatta per ballare e gli esercizi per migliorare il tuo stile.

   Nella bacheca delle novità troverai pubblicizzato il BALLO DEL MESE e potrai scegliere di seguire solo le lezioni nel mese in cui approfondiamo il ballo che ti interessa. Segui le novità sul sito internet oppure contattaci per avere più informazioni!!!
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STRETCH-IN-MUSIC

Il successo dello scorso anno ci ha convinto!!!
I dieci minuti all'inizio delle lezioni in cui si preparava il corpo a memorizzare meglio i movimenti ha dato grandi risultati: migliore coordinamento, esecuzione più veloce, armonia e fluidità nei movimenti!! ..e divertimeeeeeento!!
   Da quest'anno vi proponiamo durante la settimana delle lezioni dedicate al movimento del corpo a 360° basate su 3 parole chiave:
ESERCIZIO - RELAX - DIVERTIMENTO
   Ogni movimento del corpo coinvolge muscoli e articolazioni: se questi non sono sollecitati e allenati continuamente i movimenti diventano più difficoltosi, poco fluidi, lenti e talvolta dolorosi. Questo vale per chiunque ed in particolare per chi balla. Nel ballo i movimenti si devono adattare alla musica e ogni ballerino deve essere consapevole del proprio corpo per muoversi a ritmo e collegare i singoli passaggi in modo armonico.
   Attraverso esercizi che coinvolgono il corpo in maniera progressiva si lavorerà sulla muscolatura e sulle articolazioni per sbloccarle, renderle elastiche e rafforzarle e soprattutto per migliorare la coordinazione. Ogni lezione utilizza musiche con ritmi vari (latine, pop, lounge...)

>> per valorizzare e facilitare un movimento diverso

>> per rilassare il corpo e la mente

>> ma soprattutto per divertirti!!!!

A chi si rivolge?

>> A chi non balla, per prendere consapevolezza del proprio corpo nel movimento, migliorare la postura e la flessibilità

>> A chi balla, per migliorare la fluiditą, la velocitą e il coordinamento dei movimenti nell'esecuzione dei passaggi, la postura e la tecnica di base

   Con un abbonamento mensile puoi partecipare a tutte le lezione di stretch-in-music della settimana: contattaci per avere maggiori informazioni!
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GIOCO-DANZA

Laboratorio di danza creativa per bambini/e dai 4 ai 10 anni "Per crescere... giocare... imparare attraverso la danza e la fantasia"    Il bambino ha bisogno di esprimere liberamente i suoi pensieri, i sentimenti,le idee e di dare sfogo alla sua personalità e creatività.
   Lo stile di vita contemporaneo (scuola, TV, PC...) sta portando i bambini all'immobilità fisica mentre a quella età, una delicata fase di crescita, è importante vivere e provare delle esperienze fisicamente e non solo virtualmente.

   Attraverso la danza creativa si dà la possibilità ai piccoli uomini di abbandonarsi a giochi nei quali la fantasia l'immaginazione possono portarli a vivere storie meravigliose ed allo stesso tempo ad acquisire e imparare molti elementi della danza.

   Con questo laboratorio, composto da 12 incontri, si affrontano alcune tematiche di base della danza che, oltre ad arricchire il bagaglio personale, potranno essere una buona base, un tesoro per molte altre discipline/sport che in futuro il bambino deciderà di intraprendere...

   Durante tutte le attività del laboratorio verrà data molta importanza alla creatività, alla fantasia e all'individualità dei bambini: Ogni bambino non è mai uguale ad un altro. È importante conservare sempre la sua originalità e il suo modo unico di essere e di esprimersi.

LE PRINCIPALI TEMATICHE DEL LABORATORIO:
  • il corpo: conoscere le parti del corpo, uso dei muscoli e articolazioni, respirazione
  • la forza: saper utilizzare e controllare la forza fisica
  • l'energia: velocità e lentezza
  • lo spazio: muoversi nello spazio
  • il tempo: riconoscere il tempo e il ritmo
  • melodie e suoni: le differenze e le emozioni che trasmettono
  • lavorare e muoversi a coppie o in gruppo
  • giochi di fantasia e creatività
  • imparare e/o creare balletti e storie
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